Danutė
Kairienė
SenjoramsPanevėžys
Apie mane
Dvidešimt metų vedžiau aerobiką, o dabar daugiausia dirbu su žmonėmis, kuriems per šešiasdešimt. Į mano grupę ateina ir 85 metų ponia Aldona, kuri pradėjo nuo pratimų ant kėdės, o dabar su lazdomis nueina penkis kilometrus.
Svarbiausia man – kad niekas nepersistengtų ir kad būtų smagu. Mankštinamės salėje Panevėžio centre, o šiltuoju metų laiku – Skaistakalnio parke.
Kvalifikacija
- Lietuvos kūno kultūros akademija, kūno kultūros pedagogika
- Šiaurietiško ėjimo instruktorės kursai
- Kursai „Fizinis aktyvumas vyresniame amžiuje“
Paslaugos
2- 5 € · 60 minRezervuoti
Mankšta senjorams: pusiausvyra ir sąnariai
Grupė · Sporto salė · Pradedantiesiems
Artimiausias laikas: Šiandien 10:00
6 € · 50 minRezervuoti
Atsiliepimai
4
Atlikta paslauga: Mankšta senjorams: pusiausvyra ir sąnariai, 2026-09
Lankome su vyru jau antrus metus. Danutė visada paklausia, kaip miegojome ir ar niekas neskauda. Pusiausvyra tikrai pagerėjo – laiptais lipu nesilaikydama turėklų.
Atlikta paslauga: Šiaurietiškas ėjimas Skaistakalnio parke, 2026-08
Šiaurietiškas ėjimas Skaistakalnio parke antradieniais tapo mūsų ritualu. Technika iš pradžių atrodė keista, bet Danutė greitai išmokė.
Atlikta paslauga: Mankšta senjorams: pusiausvyra ir sąnariai, 2026-07
Mamai 78-eri, po griuvimo ji bijojo išeiti iš namų. Po kelių mėnesių mankštų pati nueina į turgų. Ačiū Danutei už kantrybę.
Atlikta paslauga: Šiaurietiškas ėjimas Skaistakalnio parke, 2026-06
Malonu ir naudinga. Kartais grupė per didelė ir sunku girdėti trenerę, bet ji stengiasi prieiti prie kiekvieno.
Nuotraukos 2
